Hoy, jueves 6 de Abril se celebra el Día Mundial de la Actividad Física y el Deporte. Este día nace con el objetivo de concienciar a niños, adultos y ancianos de la importancia de realizar ejercicio físico diario. La actividad física es recomendable para intentar prevenir multitud de enfermedades y complicaciones asociadas al sedentarismo y […]